LAKUKAN TIPS BERIKUT UNTUK MENCEGAH KANKER⁣
⁣

• Cukup Sayur & Buah (5 Porsi per hari)⁣
• Konsumsi Makanan Tinggi Serat⁣
• Konsumsi Makanan Rendah Lemak⁣
• Pengolahan Makanan yang Tepat⁣
• Hindari Minuman Alkohol & Merokok⁣
• Kurangi Penggunaan Garam, Pengawet, dan Zat Adiktif Lainnya⁣
• Jaga Berat Badan Ideal⁣
• Olahraga Secara Teratur⁣
• Istirahat yang Cukup dan Hindari Stress⁣
⁣
Selalu jaga 𝐩𝐨𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐝𝐮𝐩 𝐬𝐞𝐡𝐚𝐭 ya dan jangan lupa periksa kesehatan Anda dengan melakukan 𝐃𝐞𝐭𝐞𝐤𝐬𝐢 𝐃𝐢𝐧𝐢 𝐊𝐚𝐧𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐢 𝐑𝐒 𝐊𝐚𝐧𝐤𝐞𝐫 𝐃𝐡𝐚𝐫𝐦𝐚𝐢𝐬!⁣
⁣